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運動降13種癌症風險！一張圖看懂
有人歸咎飲食差異造成乳癌患者年輕化，之前還曾有陸媒報導，有女子每天喝自己磨的豆漿，連續喝了三年結果被診斷罹患乳癌，體內的雌激素更是平常人的好幾倍。尹長生指出，「女性荷爾蒙還有類環境荷爾蒙，這些東西都有類似刺激乳腺細胞過度增生作用，可能是不是她自己的基因方面也是要注意，多方面加在一起才可以，光是一個豆漿飲食影響並不是太大。」
生活中心／綜合報導
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乳癌發生率一直高居不下，專家認為跟高油高熱量飲食、運動不足、肥胖有關係。另外，塑化劑等環境荷爾蒙、晚婚不生、PM2.5的危害都可能是原因之一。跟歐美國家相比，乳癌好發是在55歲以上的女性，但台灣發生率最高則是45到55歲之間，其次是35到45歲，年齡都比歐美還要年輕。
今天是母親節，除了帶媽媽吃大餐，也要注意媽媽們的身體健康。根據國健署的資料顯現，台灣女性每46.6分鐘就有一人確診罹患乳癌，且台灣患者比起歐美還要年輕，集中在45到55歲之間，專家建議女性朋友45歲以上就要定期篩檢，也要多運動控制體重。
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定期做乳房篩檢真的很重要，因為乳癌已經高居女性癌症排行的第一名。根據國健署的資料顯示，平均每46.6分鐘就有一個人罹患乳癌，新發癌症和發生率增加速度都是十大癌症之首。康寧醫院婦科醫師尹長生談到，「過度肥胖，另外月經來的很多量，或者很久不來月經，子宮內膜異位比較多的，都是女性荷爾蒙比較強，所以你要自我注意。」
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癌症成因很多，醫生認為不能單純只怪豆漿喝太多，吃東西本來過與不及都不好，適量喝豆漿對更年期前後的女性還是有幫助。且別以為沒有家族病史就輕忽，專家建議45歲以上的女性，應該定期做檢查；有家族病史的更要把篩檢年齡，提早到40歲以前早期發現早點治療。(新聞來源：東森新聞)
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